高野豆腐煮物フライ弁当

今日のお弁当




・高野豆腐の煮物 フライ(常備菜)
・卵とチーズの スクランブルエッグ
・キャベツと鰹節の醤油和え
・人参 グラッセ
・花ハム
・海苔の佃煮




・焼きタラコ
・ゴマ塩




高野豆腐の煮物をフライにする
アイディアは夫が発案❗

これにバッタ液
(卵一個・小麦粉大3・水大1)をつけ、
パン粉をつけて揚げました🎵





だいぶ味がしみ込んでいるので

そのままでも充分美味しいと思う