【アロマ】認知症予防にもアロマ

 

長野県東御市のネイルサロンPrincessです。

 

ちょっと間が空いてしまいました。

今日は、父の日のプレゼントにもピッタリな、

【認知症予防スプレー】のお話。

 

何年か前に『たけしのみんなの家庭の医学』

というテレビ番組で紹介された、

認知症予防にアロマがいいという話。

 

https://youtu.be/_rge-uGA1Ws

 

 

午前中に二時間、昼用ブレンドオイルを嗅ぎ、

就寝前の二時間、夜用ブレンドオイルを嗅ぐ。

これだけで、効果があったそうです。

 

ここでは詳しく書きませんが、

調べたら、たくさんの記事があると思います。

 

具体的なオイルの使い方ですが、

アロマディフューザーがあれば、

それを使うのが良いのですが、

なかなか持っている人もいませんし、

わざわざ買うのは勿体ない。

 

ということで、

簡単に取り入れられる方法として、

スプレーにしてシュシュッ、がオススメ。

 

 

 

分かりやすくピンクとブルーのボトルで、

昼用と夜用のスプレーを作りました。

 

ちょっとオシャレなボトルなので、

リビングや、寝室に置いておいても

いいですよね。

 

 

精油をブレンドして販売することができないので、

こちらは作成していただく形になります。

 

簡単なクラフトなので、

10分もあれば完成します。

 

是非、来週の父の日に、

日頃お世話になっているあの人に、

最近、物忘れがひどくなった自分用に、

使ってみて欲しいと思います。

 

私も最近（昔から？笑）、

人の名前が出てこないことが多々あるので、

ちょっと使ってみようかと思います！

 

 

 

ということで、

【認知症予防スプレー】の紹介でした。

 

上記のクラフトはもちろんですが、

その他のアロマクラフト講座も

随時開催しています。

 

ネイルは平日の昼間だけですが、

アロマとハーバリウムは、

平日の夜も受け付けます。

ご都合の良い日があれば、

是非、遊びに来てください。

 

出張講座も承ります。

料金等は、お問い合わせ下さいね。