「あなたも20代、30代で心理カウンセラーになれる」新装改訂版を拝見いたしました。
皆様いつもご訪問感謝します。
自己啓発好き介護士です。
本日は、書籍をご紹介致します。
一度でも悩んだことのある人はきっと素晴らしい心理カウンセラーになれる 「あなたも20代、30代で心理カウンセラーになれる」新装改訂版
浮世満理子（著）でございます。
浮世満理子先生は、
アイディアヒューマンサポートサービス代表で
全心連公認全国統一認定資格
プロフェッショナル心理カウンセラーです。
(^O^)
20代のOL時代に渡米され、
エサレン研究所で心理学を学び、
帰国後に
(株)アイデアヒューマンサポートサービス設立。
カウンセリングを行う傍ら、
アカデミー部門を設立し、
心のケアの専門家の育成を行われ、
阪神・淡路大震災やNY同時多発テロの際は、
サポート活動など社会貢献にも力を入れており、
北京・ロンドン五輪日本代表チームの
メンタルトレーニングを担当するなど、
プロスポーツ界を始め幅広く活動されています。
(⌒▽⌒)
拝見して、
とても勉強になりました。
ヽ(*´∀｀)ノ
浮世先生のカウンセリングに対する情熱に感化され
カウンセラーを目指す私の背中を押していただいた
感じです。
(*´д｀*)
特に勉強になったところは、
・自分のシナリオを書き換えること。
まずは｢私は〇〇だから〇〇ができない｣と
思い込んでいることを紙に書き出し、
それを自分の中でどのように書き換えて
いくかを考えること。
・見えない鎖を断ち切る効果的な方法、
それが｢〇〇だけど、どうしたら〇〇できるか｣と
自分自身の人生のシナリオを
書き換えていくこと。
“オバケ”を退治しよう
心の中にある｢不安｣や｢恐怖感｣。
こうした感情があるからこそ、
自分で“オバケ”を作り出していただけで、
この“オバケ”の退治方法はいたってシンプルで
心の中のドアをきちんと開けて、
お日様の光をたくさんあてて風通しをよくし、
もっともっと心を開いて、
ジメジメした湿気を取り払って、
いつもクリアでオープンな状態にしておくこと。
・“オバケ”は暗くてジメジメした｢価値観｣に住みつきます。
もし、みなさんの心の中にもいろいろな
“オバケ”が住んでいるとしたら、
それをしっかりと認識して、退治の方法を考えましょう。
ちょっとした“オバケ”なら、美味しいものを食べたり、
いつも笑顔でいるように心がけるなどして、
心の風通しをよくしているだけで、どこかへ消えてしまいます。
(°д°)
厄介な“オバケ”がいたとしても大丈夫。
例えば、吸血鬼には十字架、狼男には銀の弾丸というように、
適切な対処方法（これが心理カウンセリングのスキル）
さえ知っていれば、
無駄に怯えることはないのです。
自分自身がその“オバケ”の対処方法をきちんと
知っておく必要があります。
心理カウンセリングの学びから、
それらをたくさん取得することができます。
などなど
大変参考になりました。
(*ﾟ▽ﾟ*)
また、最後に
｢心理カウンセラーは知識だけではなく、
しっかりと目の前の人に寄り添う｢心の力｣が必要であると思っています。｣と
浮世先生のプロとしての情熱を感じました。
( ´∀｀)
またそれがカウンセラーとして大事な姿勢であることも・・・
この本に出逢えて良かったです。
感謝。
自己啓発好き介護士です。
本日は、書籍をご紹介致します。
一度でも悩んだことのある人はきっと素晴らしい心理カウンセラーになれる 「あなたも20代、30代で心理カウンセラーになれる」新装改訂版
浮世満理子（著）でございます。
浮世満理子先生は、
アイディアヒューマンサポートサービス代表で
全心連公認全国統一認定資格
プロフェッショナル心理カウンセラーです。
(^O^)
20代のOL時代に渡米され、
エサレン研究所で心理学を学び、
帰国後に
(株)アイデアヒューマンサポートサービス設立。
カウンセリングを行う傍ら、
アカデミー部門を設立し、
心のケアの専門家の育成を行われ、
阪神・淡路大震災やNY同時多発テロの際は、
サポート活動など社会貢献にも力を入れており、
北京・ロンドン五輪日本代表チームの
メンタルトレーニングを担当するなど、
プロスポーツ界を始め幅広く活動されています。
(⌒▽⌒)
拝見して、
とても勉強になりました。
ヽ(*´∀｀)ノ
浮世先生のカウンセリングに対する情熱に感化され
カウンセラーを目指す私の背中を押していただいた
感じです。
(*´д｀*)
特に勉強になったところは、
・自分のシナリオを書き換えること。
まずは｢私は〇〇だから〇〇ができない｣と
思い込んでいることを紙に書き出し、
それを自分の中でどのように書き換えて
いくかを考えること。
・見えない鎖を断ち切る効果的な方法、
それが｢〇〇だけど、どうしたら〇〇できるか｣と
自分自身の人生のシナリオを
書き換えていくこと。
“オバケ”を退治しよう
心の中にある｢不安｣や｢恐怖感｣。
こうした感情があるからこそ、
自分で“オバケ”を作り出していただけで、
この“オバケ”の退治方法はいたってシンプルで
心の中のドアをきちんと開けて、
お日様の光をたくさんあてて風通しをよくし、
もっともっと心を開いて、
ジメジメした湿気を取り払って、
いつもクリアでオープンな状態にしておくこと。
・“オバケ”は暗くてジメジメした｢価値観｣に住みつきます。
もし、みなさんの心の中にもいろいろな
“オバケ”が住んでいるとしたら、
それをしっかりと認識して、退治の方法を考えましょう。
ちょっとした“オバケ”なら、美味しいものを食べたり、
いつも笑顔でいるように心がけるなどして、
心の風通しをよくしているだけで、どこかへ消えてしまいます。
(°д°)
厄介な“オバケ”がいたとしても大丈夫。
例えば、吸血鬼には十字架、狼男には銀の弾丸というように、
適切な対処方法（これが心理カウンセリングのスキル）
さえ知っていれば、
無駄に怯えることはないのです。
自分自身がその“オバケ”の対処方法をきちんと
知っておく必要があります。
心理カウンセリングの学びから、
それらをたくさん取得することができます。
などなど
大変参考になりました。
(*ﾟ▽ﾟ*)
また、最後に
｢心理カウンセラーは知識だけではなく、
しっかりと目の前の人に寄り添う｢心の力｣が必要であると思っています。｣と
浮世先生のプロとしての情熱を感じました。
( ´∀｀)
またそれがカウンセラーとして大事な姿勢であることも・・・
この本に出逢えて良かったです。
感謝。