こんにちは♡
私は7月からレイキの勉強をはじめました。
レイキを勉強するようになって自分に起きた変化を今日はお伝えしますね。
なぜ、私がレイキを勉強しようと思ったかというと、
以前からレイキのことは知っていて興味があったこと、
そして自分や家族を癒やすことができたらいいなと思ったからです。
4月に育休から明けて、5月はアクセスバーズのモニターをはじめ、
慣れない環境でいろんなことを詰め込みすぎてキャパオーバーになってしまいました。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃで頑張り過ぎて、家族に対してもイライラして
余裕が無くなり、結局全部が嫌になってしまいました。
もっと自分を癒やしてあげることが大事だと気づき、レイキを学ぶことにしたのです。
レベル1の講座が終わり、21日間セルフヒーリングを行いました。
ヒーリングをすると、心が穏やかに温かい気持ちになってきました。
産休中は気持ちの浮き沈みが激しく、イライラしやすかったのですが、
ヒーリングをするにつれて、精神的に不安定になっても、そこに長時間とどまらず、
ニュートラルな状態に戻れるようになってきました。
イライラや不安を感じたとしても、それを俯瞰で見て、そこの感情の渦に飲まれなくなった
という感覚です。
そして、より自分を愛おしく思う気持ち、家族を大事にする気持ち、幸福感や満たされている
気持ちが高まったように感じます。
精神的にだけでなく、体にも影響がでました。
平日はデスクワークをしており、背中や肩がガチガチで、目の疲れ、頭痛もひどかったのですが、
セルフヒーリングをするようになってだいぶ軽減されました。
目が毎日充血していたので、重点的にセルフヒーリングをしていたのですが、
昨日の健康診断で矯正視力が1．2から1．5にあがっていました。笑
これが必ずしも、セルフヒーリングの効果とは言い切れないのですが、
辛かった肩や眼精疲労が軽減されたことを思うと、効果があったのかなと個人的には思っています♡
今、遠隔ヒーリングの募集をしておりますので、もし興味あるぞって方、
お気軽にご連絡くださいませ★