気分があがらない②

最近気分があがらない、って昨日投稿しました。

今日は、会社休みだったので午前中家事して午後3時間グーグーお昼寝しました♡

すると…なんということでしょう

めちゃくちゃ元気になりました。

寝るって大事だな。やっぱり。

休んだ後、頭がきれるな。

家事したり育児したり、自分の趣味をしていると、ついつい睡眠不足になりがち。

寝るって大事だな(大事なので2回言いました)

気分かあがらなーいって時はとことん休んでみるといいかも…です♡