今、この瞬間を感じること、過去でもなく未来でもなく今を生きることが、幸せに生きる近道だと思ってます。
でもでも、なかなか今この瞬間にとどまれない、ってあると思います。
そんな時は、旅行に行く！無理なら、知らない場所に行く！ことをおすすめします♡
旅行してる時って、目に映るものをしっかり見て、食べてるものを噛み締めて、その場の空気を感じ、常に五感をフル稼働してると思いませんか✈️?!
まさにその状態こそ、今この瞬間を感じている状態♥
1人旅の移動中って、外の景色を見るしかない時ってありますよね。その時間は、穏やかな気持ちで自分と向き合うチャンスです✨
旅行中は、日々のバタバタから離れて穏やかな気持ちになりますよね。そんな気持ちの中で、自分と向き合うと、いつもは見えない自分の心の中にあるものに気付いたり、閃いたりします。
そして、旅行中って知らないところなので、移動中も意識を目の前に向けて、迷わないようにしますよね。
ひたすら、今にいるしかない状態です！
あーなんか思考がいっぱい出てきてうるさいなー今に集中できなーいって時は、知らない場所に行くようにしてます✨はじめて行く場所ってドキドキして、自分にとってほどよい刺激になります🎶
ぜひ試して見てくださいね☺︎💕