こんにちは


体調は戻ったものの、オカマ声です…
早く治らないかな。


息子は、まだロボット歩きですがだいぶ長い間歩けるようになりました


最近はお天気も良いので息子とのお散歩も楽しいです(あ、息子はベビーカーです)


先日の夕飯ですナイフとフォーク

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子持ちカレイの煮付け
めかぶ
トマトとしらすと大葉のサラダ
小松菜もやし人参のナムル
大根とカニカマのサラダ
かぼちゃれんこん茄子さつまいもの甘辛
回鍋肉
なめこ玉ねぎ豆腐のお味噌汁


でした


かぼちゃれんこん茄子さつまいもはレンジで加熱してから小麦粉をまぶしさっと焼いて甘辛タレを絡めました



最近甘いものを食べ過ぎて私の体重が増え気味なので天気が良い日は息子とたくさんお散歩したいと思います