頭が重く感じませんか？ 頭痛ではなく、本当に重い。
座って仕事しているとき、テレビを見ているとき、食事をしているとき、
気が付くと、頬杖（ほおづえ）していることってありませんか。
PCやスマホを見続ける仕事なので、ずっと姿勢が悪い。
ストレートネックがあきらかなので、気が付いたら、親指と人差し指でアゴを水平に押す体操が良いのだが
忘れてしまいます。それではと、これを買いました！
二通りの使い方があり（リバーシブル）首が伸びて気持ちがいいです。
自分は本当に頭が重いので、思いっきりグイーッとひん曲がり伸びます。
こちらの商品と迷いました。どちらでもいいのかと思います。
でも、座っている時間のほうが長いので、今度は、このような首を伸ばすものを買う予定です。
本当は「あごのせアーム」のようなものが欲しいのだが、まだまだ実用的ではなさそうですね。
頭の重さは、「だいたい体重の10% くらいと言われています。 体重が50kgであれば約5kg、60kgであれば約6kgということになりますね。」とあります。
５Kgをずっとこの首で支えていたら、肩こりより首コリが生じるはず。
みなさんも首を伸ばしませんか。
