7W6D
その日の体調にはかなり波があります。
明日から3ヶ月に入りますが
まだまだ気が遠い・・・
今日は特に不調で
何をしてても、何を食べても、食べなくても
気持ちが悪く
夜中の2時30分過ぎに気分が悪くて目が覚める始末。
以前はそうめん＆生協のただの炭酸水で凌いだのですが
今回は何を食べても食べなくても余り変わらないので
案外何でも食べてます。
ただ、朝だけは長谷園のお茶漬けと梅干＆漬物です。
カフェインもいけないんだろうけど、どうしても
朝だけは緑茶が飲みたくて、余り神経質になることなく飲んでます。
あと、先日友人達と和カフェでお茶した時
「生レモンスカッシュ」というのを飲んだのですが
炭酸水にレモン絞ってあって、好みでガムシロ入れるってヤツ。
これはつかえる・・・
そう思い早速「広島のレモン」というレモン汁（？）お
ポッカレモンみたいなんを買ってきて
生協の炭酸水に入れてみたら
超～～～おいしい！！！！！！！
あと、最近はアイスの実がお気に入りです。
ムカムカたまらん時に
ちびちび食べてます。
今回はツワリの時期過ぎたら
食事も、もっと気を遣って
塩分とか糖分とかセーブしたいなって思ってます。
3ヶ月の壁が無事越えられますように・・・・・・
