9月8日　桑の日

本日9月8日は「桑の日」です。


桑って何？ 桑の実と買って聞いたことがあるけれど、見たことない・・・・。


「桑の日｣は、福岡県八女市のお茶村が桑の高い栄養価や長い歴史、

効能効果に対する知識を深め、

感謝する日にしようという目的で制定しています。


そういえば、桑は、ダイエットに良い！と聞いたことがありますね。




桑の葉の栄養と効果