こんにちは。



この2日、朝6:00に起きて、ランニングして、

朝日を見ながら般若心経を唱えています。笑


昨年末から、思うように物事が進まず、

落ち込んだり、イライラが続いたいるので、

現役時代を思い出して、チャレンジしています。


般若心経は、唱えたら、気持ちが穏やかなるって言うじゃないですか？


それに、なんか武運も上がりそうじゃないですか？😂


知らんけど。笑



そんなことで、、、

物事は、続けることが1番大事なので、このルーティンは頑張ろうと思います。




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