身体覚え書き

手足の痛みや痺れが強くなりました。特に足の裏、手のひらは酷く痛く、浮腫が酷い。リハビリの後は血行がよくなるせいか、動かす量が多いからか、ジンジンとした痛みと痺れが酷いです。今夜もリハビリの日だったからかジンジンして眠れない。
手のひらの浮腫みは麻痺後一番酷く浮腫んでます。
更に麻痺の左腕が最近真っ直ぐ伸ばすと違和感がある。たぶん緊張が強くなって曲がる方に力が入ったままになっている感じです。緊張で関節が曲がったまま固まるのは嫌だけど、腕の痺れと痛みでリハビリで伸ばすのに腕に触られるのが苦痛です。
痛みと痺れから解放されたい。