「心とカラダがすっきりしない・・・」
「イライラ めまい 冷えやすい・・・」
と言うような女性ホルモン低下のお悩みを
スーパーで手に入る食材を活用
いつものご飯を薬膳ごはんに変換し
毎日が楽々生活に変える布恵です
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みなさま
ご機嫌ようです
＼お陰様／
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
前回の記事は
こちら
1月の末に
道新文化センターにて
単発薬膳講座でした
満席🈵とキャンセルまちで
16名の方がご参加して下さいました
ありがとうございました✨🫶
今回、元NHKの薬膳受講生の
生徒さんが
お手伝いして下さいました
受講時間短く、、、
カンペで
終了時間後10分です
なんて
教えてくれたり
いりいろ助かりまじたwww
ありがとうございました
帰り道
3人で中華でした
回鍋肉
わりとあっさりで美味しかったですw
今年は、道新文化センターさんでも
薬膳講座のご依頼を頂きました
ご縁を頂き感謝です
今年は改めて
薬膳って
身近な存在になって頂けるように
薬膳を知って頂ける
活動を
薬膳仲間と一丸なり
行動を広げて行こうと計画中です
地域に一人家庭に一人
おうち薬膳セラピスト
健康的経済的平和自由人
一緒に活動しませんか？
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
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