この前の日曜日。
次男が朝からゴロゴロして腐りそうだったので縄跳びの練習に。
後ろあや二重の練習。
手本として見せてやりたい、、、。
こうゆう時靭帯切れてなければ、、、。と思う。
縄跳びの時に一番思うなー。
縄跳びって一緒に跳ぶと結構感覚掴んでくれるし、競争すると頑張ってくれるし。。。
無念
で、私も左足だけで跳んでみた。
突っかかった時に右足がやはり怖いねぇ。。。
でも、前跳びならもう跳べそうだけど
明日検診だから先生に聞いてみようかな
スクワットはだいぶできるようになってきた。
だけど、膝の傷の周りがかたくてそこをほぐして少し動くようになるけど、またすぐにそこが引っかかって、、、。
みんなそんな感じなのでしょうか？
階段ののぼりは結構スムーズです
下りはさすがにまだちょっと怖い。。。ゆっくりゆっくり。
明日からまたリハビリのメニューが変わると思うので楽しみです
がんばるぞー。