超～久しぶりのブログ（笑）
最近、仕事の山場を越えたあとの脱力感がハンパない
燃え尽き症候群？
自分（＋日常）をとりもどすのに、かなり時間がかかります。
旬の野菜でごはんをつくること、洗濯や掃除に手をかけること、花を生けること。
暮らしをひとつずつ丁寧にととのえることで、気持ちが穏やかになるのがわかります。
まずは足元から！
なんだかスッキリしない時のマイルールです
昨夜は久しぶりに娘っ子とパステルしました
ずっと描けてなかったから要領も思い出せないし、
納得いく仕上がりには程遠く～
けど、癒されました（*^_^*） 今日もいちにちがんばろう！！