ここのところちょっと便秘 気味で困っていました。
タイムリーにもブロコミで便秘 に効くお茶 「純麗美健茶」をお試しする機会をいただきました。

ぽんぽこぽん

純麗美健茶は14包入り。

ぽんぽこぽん

このように個包装されていて、持ち運びに便利です。

飲み方は2種類あり、カップやポットに入れ沸騰したお湯190CC~280CCを注いで飲む方法。
もうひとつはやかんで500CC~1リットル(100CCとあったけど量を見ると1リットルだと思うんですよね)の熱湯を沸かし、ティーパック1~3つ入れそのままひやして飲む方法。

私は前者を選択しました。

ぽんぽこぽん

5分間蒸らした水色がこんな感じ。

味はほんのり甘みがあってクセがあまりなく飲みやすかったです。
こういったお茶ってすごくクセがあるか、あまりおいしくない印象があるのでおいしくて驚きました。

一番最初は10分蒸らして飲んだのですが、効果てきめんで飲んだその日のうちにお通じがありました。
ただちょっと効きすぎたようでその日は3回お通じがあったので、次からは蒸らし時間を3~5分にしたら1日1回お通じがあるようになりました。
蒸らし時間で調整出来るのは便利だなあ。
ちょっと便秘気味だなあって時は長めに蒸らせば効果がありそうです。

24種の天然ハーブとセロリの46倍の食物繊維で、自然にポッコリおなかを解消できるそう。
286項目の無農薬認定なのも安心でいいですね。

飲み続けて私もポッコリがなくなっていくといいなあ。


お茶 便秘


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