腰痛持ちの父
その体質を受け継ぎ腰痛持ちの妹
を横目に、
体が凝るとかシップとかエレキバンとか
そんなジャンルのものとはお付き合いしたことがなかった私ですが、
最近背中が凝っているのです。
元々骨をボキボキ鳴らす癖があったので肩・腰・首をボキボキしているのは
いつも通りのことなのですが
背中がなんだかすっきりしなくて
でも背中ってどうボキボキすればいいのかわからず
ずーっと背中がもやもやしてます。
仕事の疲れ（座り仕事）なのか、
今まで布団で寝ていたのにベッドに変えたせいなのか、
よく分からないけど困った～。
タイでタイ古式マッサージを受けたけど、
まあ気持ちよかったんだけど、
うわー気持ちイイ！！！！！！
まではいかず、
むしろマッサージにより骨がずれ
施術後に自分で骨ボキボキしてずれを戻したような感じだったので
日本の高い料金のマッサージに行く気なんて起きず。
効果が表れにくい体質だと、
何もする気起きないのよね～
疲れている感じが抜けないので
昼寝したくてたまりません。
という訳でこれから寝る予定～昼寝解禁～