幸せレッスン「幸運体質になって、素敵な女性になる方法」

お肌の調子が悪いときの駆け込み寺的存在なのが

「ファンケル」です。

基礎化粧品は「ファンケル」か「NUXE」ですが、

パッケージにときめかないので、

他の化粧品メーカーに浮気することもしばしば

でも、お肌の調子が悪くなった時は必ず「ファンケル」に戻すと

すぐに回復します

ファンケルでは素肌美スコープでお肌のチェックをしていただけます。

数ヶ月前にしていただいた時は、

右側はやや荒れぎみ、左側はよい状態でした。

右側がきき手なので、洗顔、化粧水等をつける時の

力の入れすぎやこすりすぎに

気をつけてみてくださいとアドバイスしていただきました。

そして数日前の診断では、左右ともに良い状態とやや荒れぎみの中間でした。

そして眉間の部分が皮がむけるので見ていただいたら

キメがなく荒れた状態。

よく考えると、ほほの部分に重点的にお手入れしていたので

眉間の部分にあまり化粧水や乳液をつけていなかったことに

気がつきました。

以前は、Tゾーンのテカリがひどかったので、

オイリー肌と信じていたら、

素肌美スコープで診断していただいてびっくり

額と鼻が乾燥していたのです。

定期的なお肌診断はとてもオススメです

正しいお手入れで美肌をキープ

ご縁に感謝

和服を着る時のことを考えて、

ネイルサロンでは、カラーはせずに

ネイルケアだけにすることが多くなりました。

いつものお手入れは、ベーシックネイルケアで

・指先にハンドローションをつけて温めた後、手首までマッサージ

・爪の長さと形をスタイリング

・甘皮を整える

・表面の黄ばみと筋を除去して、ツヤツヤな光沢

・ベースコート

これだけで、ツヤツヤになります

先日は、初めてパラフィンパックもしていただきました。

ビタミンEを贅沢に配合した温かいパックトリートメントです。

パラフィンパックとは何か知らなかったのですが、

１コインキャンペーン中とのことでオススメされましたので

試してみてびっくりしました。

さらにツヤツヤ、ピカピカな美しい輝き

数日後のランチ、パーティーのために、

自分でピンクのネイルを施す予定でいましたが、

あまりにもツヤツヤ、ピカピカなのでそのままでお出かけしました。

素の美しさにうっとり幸せ

手のお手入れが行き届いていると

お相手が清潔感を感じてくださいます。

自分の為にも、周りの方のためにも

いつも綺麗な手を心がけたいですね

ご縁に感謝

本日は鏡開きです。

お正月の間、お供えした鏡餅に年神様が宿ってくださいました。

年神さまが宿ってくださった、お餅のお下がりをいただけるのですから

こんな幸せで有り難いことはありません。

「鏡を開く」という言葉が素敵ですね。

言葉の力、美しい言葉にこだわる日本人の美しい感性を感じます。

今夜は夕飯のあとに「ぜんざい」にしていただきました

家族円満、無病息災、運が開くことを願って。

皆様にも沢山の素敵なことがありますように

神様と皆様に感謝

拝

本日は人日の節句です。

七草粥を食べて一年の無事と無病息災を願う日

年末年始のご馳走で

そろそろ胃腸も疲れてまいりました。

今朝の朝ごはんは七草粥とお新香のみ。

とっても美味しかったです（＾－＾）

シンプルに戻ると心も穏やかになります。

スーパーで七草セットが売ってますので、

皆様も是非♪

皆様が健康で楽しい一年でありますように

正月３日は正月釜に伺いました。

久しぶりに拝見する先生のお点前は

万物と一体化するような、清く、丁寧な所作

手に触れるもの全ての波動が清められるようなお点前に、

初めてお点前を拝見した時の感動がよみがえりました。

お心がこもったお茶の美味しさに、又感動。

なんと、贅沢で幸せな正月釜でしょう。

お床には、桃源郷を思わせるお言葉が書かれたお軸が掛かっていました。

なぜ、わび茶に桃源郷？　先生にお尋ねしたところ

「今が桃源郷のように楽しくなければ、未来が楽しく幸せであることはありえないんです」

そのお言葉で理解できました。

茶の湯はその場を生ききる修行のひとつでもあります。

執着をなくし、目の前のものに集中する、その場を楽しむ。

大金が手に入れば幸せになれる。

結婚すれば幸せになれる。

痩せたら幸せになれる。

などなど、何かを手にいれれば幸せになれる。

かつては、私もそう思っていました。

でもそれは間違いです。

今が楽しくで幸せであれば、

1秒先も楽しく幸せ♪

未来に幸せが待っているのだと思います。

素晴らしいご縁と正月釜に心より感謝。

幸せを未来につなげるために

私が実践していることを少しずつ

ご紹介します

明けましておめでとうございます。

今年もお正月を無事に迎えられる幸せに感謝の気持ちでいっぱいです。

今年は初めてお屠蘇を作って、元旦に家族といただきました

健康を祈念し福寿を招くお正月の縁起物で、

邪気を屠り(ほふり)、魂を蘇らせるところから「屠蘇」と名づけられたようです。

屠蘇散(山椒、桂皮、桔梗、などの薬草)を本みりんや清酒と合わせたものなので

薬酒ですね。

ところで、屠蘇散ってどこに売っているのかしら

とりあえず薬局に行ってみようかなと思っていたら

スーパーのみりん売場の横で偶然見つけました

大晦日の日に本みりん、清酒を合わせ、屠蘇散を一晩浸して出来上がり

我が家には屠蘇器がなかったので

お猪口でいただきました。

来年は素敵な屠蘇器が欲しいな～

皆様も健康で素敵な一年でありますように。



拝

大好きなお友達と

大好きなオテルドゥミクニで

X'masランチ

ウニ、手長海老、帆立貝、フカヒレ、トリュフ、フォアグラの高級食材と

野菜とソースのハーモニーが素晴らしかったです。

冬しか食べられないヴァシュラン・モンドールチーズもいただきました。

デザートはショコラのキャンドル

プチフールは東京カヌレ

白ワインと赤ワインもいただいて

本当に、本当に幸せです

ミクニシェフ、スタッフの皆様、お友達に心より感謝☆

本当に幸せ～

何度も言っちゃう

幸せ～

ゲランのロールエッセンスエクラ
２４金の金箔入りのメイクアップベースです。

今までのメイクアップベースの概念を超えた
とても美しい下地です

ジェル状なのでお肌にもすぐになじみます。
見ているだけても気分がアップ
メイクをする度にトキメキます。

トキメクこと、丁寧につけることで

お肌も自分も喜び

美人度アップにつながります

ご縁に感謝

最近は、韓国版の「花より男子」に夢中になっています。

ドラマの中で静さんがつくしちゃんに言う言葉

女には靴が一番大事なのよ。　

いい靴は素敵な所へ連れて行ってくれる。

とても素敵な言葉で心に残りました。

安いし、これでいいかなって選ぶのではなくて

ときめく靴を買うのが大事

私もそろそろ靴をステップアップしたくなりました。

いい靴って何でしょう

マロノブラニク、クリスチャンルブタン、ジミーチュウ・・・

高価な靴はやっぱり素敵ですね。

だけど、ときめく靴を大切にお手入してあげている靴が、

「いい靴」ではないかしら

まずは、手持ちの靴を綺麗にしてあげよう。

今日は早速、自分と家族の靴を磨いて、靴の底も拭いて綺麗にしました。

靴も喜んでくれたかしら

素敵な靴が素敵なところに運んでくれますように。

ご縁に感謝

世界のトップヘアスタイリストや、女優たちに評価されている
英国伝統の最高級猪毛ブラシ
「ブラシ界のロールスロイス」と評されいるそうです。

ブラッシングは頭皮の血行促進、つややかな髪をつくるためにも必要不可欠ですが
手ぐしでも髪が整うので、すっかりブラッシングを怠っておりました。

メイソンピアソンを購入してからは、
毎日ブラッシングをするのが楽しみ

CARITAのボディオイルでお手入れ、メイソンピアソンでブラッシング
そんな毎日は、自分に自信がもてるようになります。

メイクよりもスキンケア
ネイルアートよりもネイルケア
ブローよりも毎日のブラッシング
綺麗に歩く前に、毎日のウオーキングとストレッチ

見えないところ、毎日のことを丁寧にすることで、
必要以上に着飾ったりメイクをしなくても、
シンプルな自分に、満足できるようになることに気づきました

一枚のワンピースより、
毎日使うものに投資することをおすすめします。

一日の輝きではなく、毎日の輝きが手に入ります