久しぶりに家前での朝練をUP
6:25~7:40まで
ボールタッチ トータップ・インサイド・足裏サイド引き・プルプッシュV
マーカードリブル タップ・片足アウトイン・両足アウトイン・ダブルタッチ・なめ・カットなど
マーカードリブルからシュートまで
カラーコーンおにごっこ
キャッチボール
壁打ち
写真:ボールタッチ中
マーカードリブル
細かいボールタッチの確認 タップ・片足アウトイン・両足アウトイン・サイドステップなどなど
細かくタッチしようとするとボールの動く幅が小さくなるので、しっかりと両はじのマーカーとマーカーの間にボール運び。全てクリアしたらマーカードリブルからシュートまで
ゲーム感覚で練習。
シュートを決めたら1つずつ片付ける。最終的にどちらが多くマーカーやコーンを獲得できるか、競いながら練習
小学2年海斗 対 年中さん陸斗
結果13個対10個でお兄ちゃん海斗の勝利
壁打ち連続10回。壁に向かってシュートを打ち跳ね返ったボールを素早く打ち返すこの繰り返し
注意:自分より後ろにボールが行ってしまった場合は、はじめからやり直し
イメージはキーパーにはじかれたボールをいかに早く処理できるか!