昨日は股こりケアオンラインを始めて、ウハウハしていたのも束の間…。

こっ腰が…痛い

トイレくらいは行けるものの

超へっぴり腰

 

 ありゃ？どうした？

さっきまで元気に股こりケアしてたのに…。

せっかくのようちゃんのアロマWSも延期してもらい

夫にはご飯作れませんメールをして

何があったのか、手帳を開いてsoranoteを見ると

ん？

排卵日っぽい、先月の生理の日から数えて…。

ん？やっぱり

多分（推測）

一番骨盤が閉まっている所に、股こりケアで更に締まったか？

お股カイロして温めて

お風呂にもゆっくり入って温めて

やっと少し緩んできた感じ

自分の体の周期を実感

ちゃんと体は波を感じてるのに

私が気づいてあげられなかったから

痛みを感じて気がつきました

体の周期と月の満ち欠け、体の変化と波のバイオリズム、どれも大事だなぁ