冷えたからかなぁ〜なんて思ってたら、

早朝5時前に痛みで目が覚めた

（痛みで目が覚めるなんて初めての体験）

ヤバイ、痛い、眠れない

痛みを堪えてリビングへ、ロキソニンを飲んで効いてくるまで我慢

今日は朝から一日研修のお仕事なのにぃ〜

腕が上がらないので髪も纏められない…。

旦那さんに髪結ってってお願いしたら、一本に束ねるだけなのに出来ない

マジで？半世紀も生きてて、髪のひとつも束ねられないんかぃ

痛みとイライラで朝からブチ切れる私

洗濯機に肘を乗せて頭を下げて、どうにか後ろで結く…。

この時点で痛み増強

出かけるまでプンプンしてたけど、車に乗って少し落ち着いて考えた

どんなに気持ちがあっても

愛していても

人のお世話をするのはスキル（技術）が必要

髪結ってあげるだけでもね

やってあげたい気持ちはあっても、思うよに出来ない

だから、介護や子育てなんかは、どんなに気持ちがあってもプロの手は借りた方がイイとつくづく思った。

痛みからひとつ学んだ朝でした。

その手を貸して、コレを投げておくれ