心身の健康は恋愛、金運アップ

こんにちは美愛です。

いつも電話占いピュアリに沢山のご予約ありがとうございます。

免疫を上げるとあらゆることから自分を守ることができます。

効率よく免疫を上げるためには日々の食事や食材に意識とイメージをプラスしましょう。

すると驚くほどあなたの体を守ってくれる細胞が強くなります。

心身の健康は恋愛、金運アップにもダイレクトに関係しますよ。

【免疫を上げるのに有効な食材】

(パセリ)

ジェンダー(男性)
支配惑星(水星)
支配元素(風)
パワー(守護、浄化)

パセリは春の七草に数えられるせりの仲間です。

古代ローマの時代から既に使われていた記録が残っており、世界最古のハーブの1つだと言われています。

古代ローマでは食物を乗せた皿にパセリを添えて汚染を防いだそうです。

パセリは優れた抗酸化作用を持つ重要な栄養素としても知られています。血液凝固と骨の健康を保つためのビタミンと感染症の原因となる細菌の繁殖を制御すると効果もあるそうです。

パセリは免疫力アップが期待できそうなので料理として食べてみたいと思い、食の雑誌dancyuに掲載された平松洋子さんのレシピでパセリカレーをつくってみました。

カレーに入れるパセリの量は25本(5袋)と大量です。

ひき肉にカレー粉をまぶして炒め、トマトピューレと切ったパセリを加えて煮込み、すりおろしたニンニクと生姜、塩を加えさらに煮込むだけなのですがとっても美味しくできました。

お鍋もオレンジのル・クルーゼでお揃いです（笑）

【ネガティブは免疫力を下げる】

メロンはネガティブを祓う効果が高いフルーツです。

先週とても仲良しの友人からメロンをいただきました！

本当にありがとうございました。

赤肉と青肉のメロン…スゴイ贅沢！

(メロン)
支配惑星(月)
支配元素(水)
エネルギー(癒し、浄化)
ハネデューメロンなどは西暦紀元前2500年には既にエジプトで食べられていたそうです。メロンは浄化、特にネガティブな癖や考え方を打ち破りたい時に食べると良いですよ。

メロンの中でも果肉オレンジ色の赤肉系はベータカロテンを豊富に含んでいます。カロテノイドと呼ばれる色素の1つで抗酸化作用が高い物質です。

「あしべつメロン」本当に美味しいので皆さんも是非食べてみて下さいね！

食材が用いられた意味や効能を知っておくと良いのは、作り手も意味と効果を信じて種を蒔き育て、そして現在に引き継がれているからです。

古代には科学的な効果を実証する技術なかったけれど、もしかしたら直感的なものは今現在よりも優れていたのかも知れません。

効果や効能は意識することで食材の持つエネルギーをより自分の体の中に取り込むことができるのだそうです。

例えば、パセリを食べているときは、自分の免疫がどんどん上がっているイメージで食べること、そしてメロンを食べているときにはネガティブな考え方が浄化をされて癒されているイメージで食べることで細胞も活性化するのです。

そのようにして食べていると自分の体が何を欲しているのかが自然にわかるようになってきますよ。

そして、あなたのエネルギースポットであるチャクラの浄化と強化にもつながるのです。

皆様が素晴らしいパートナーと幸せになっていただけるように日々精進して参ります。