こんにちわ！
井内里菜です！
今日は、新しいお仕事をするのでそのお話を。
そして、その前に私のお話、、
私は、元々運動音痴でした。
球技系、走る系、飛ぶ系がとくに苦手。
でも、小さい時に体操を2年？か三年？くらい習っていたり、水泳を6年？か7年くらい習っていたので体は柔らかくて水泳は得意でした。
マット運動も得意で側転はかなり綺麗でした。
今は怖くてできません。。
そして悲しいことに高校の時はマラソンはほぼビリッケツでした！、、というかやる気もなかったし高校時代は本当につらくて全然楽しくなかったです、、
余談はさておき。
そんな私がタコサムに本格的にダンスを習ったのが2017年6月？くらいからなのですが、みるみる身体の使い方がわかっていきました。
今では自分が苦手なダンスも踊れるようになりました。
ダンスで大事なこともわかるようになり、今回タコサムダンスプロジェクトに参加することになりました。
それが、こちらです。
※1月は9日からの営業になります！
※1月13日から井内里菜/タコサムによる新レッスンがスタートします。
【タコサムダンスプロジェクトpresents
格安ダンスレッスン】
とにかく無料で楽しみたい方は初級レッスン、振付だけ楽しめればいい方は中級レッスンがオススメ！
せっかくだからたくさん体を動かしたい方は初級・中級両方の受講がオススメです！
今月から開講のプロクラスはプロとしても通用する体づくりを重視ししたクラスです。体を鍛えたい方にもオススメです！
【日時】
①初級 毎週火曜20:00～20:55
②中級 毎週火曜21:00〜21:55
③プロクラス 毎週土曜20:00〜20:55
【場所】
①/②
高田馬場Bass On Top
4スタジオ
http://bassontop.tokyo.jp/dance/access.php
③
BUZZ池袋西口スタジオ
1スタジオ
http://buzz-st.com/sp/ikebukuro2/
【講師】
①初級 KANA/タコサム
②中級 タコサム
③プロクラス 井内里菜/タコサム
【詳細】
・駅近、シャワールーム&ラウンジあり（①/②のみ）
・20人以上レッスン可能の広々スペース
・ダンス初心者でもその日から楽しめるプログラム
【料金】
①初級 無料
②中級 500円
③プロクラス 500円
【内容】
①初級
誰でも楽しく踊れるダンスクラスです。
ヒップホップをベースにエクササイズメインで楽しむ内容です。
1回1回完結しているので、単発でも楽しめます！
②中級
美容を意識した一歩踏み込んだ内容のクラスです。
姿勢を美しく取れることを重視した内容で、カバーダンスを楽しくかっこよく踊れるのを目指す内容です。
2週で1つの振付を完成させていきます。
③プロクラス
ダンスを仕事としてこなせるレベルの本格的な体づくりや高度な技術習得も含めて習得していくクラスです。もちろん初心者の方でもご参加いただけます！
【担当講師から一言】
タコサムです！
安くて楽しくて、それでいてとてもためになるレッスンをたくさんの方に受けていただきたい、そんな気持ちで運営しています。
ぜひ一度遊びに来てくださいね★
初めまして！
KANAと申します。
ダンスが全く初めての方でも楽しみながらできます！
是非一緒に楽しみましょう！
井内里菜です。
私は運動音痴でしたが、体の動かし方や作りがわかるとどんどん踊れるようになりました。
体力づくりは基本中の基本です！ストレスぶっ飛ばす勢いで一緒に鍛えましょう！
いうちげこでもk-popの踊ってみたに挑戦しています。
たった数ヶ月で踊り方も変わりました。
これは昔の動画です。
ユニットの時はダンスユニットがあって
ダンスができなかった私は入れなかったのでとても悔しかったです。（かなり恨んでます❤️笑
ずっとダンス上手くなりたくて
色々ダンス習いに行きましたが、
あんまり成長できないし
私がその先生にかっこいい！すごい！
っと思えなかったりしました、、
若かったのでよくわかってなかったですが、
今思うと私は女性らしい動きや可愛らしい表現でかっこよくダンスがしたかったからなのだと思います。
ただキレがあるとか動きが速いとか
姿勢が悪かったり男っぽかったり、、
あんまりかっこいいと思えません。
やっぱ女なんだから可愛くセクシーに踊りたいですよね。
私はそう思うタイプです。
まだまだ私も研究中です。
ドンドン進化していきますよ。
よかったら一度ダンスしに来てください！
一緒に身体を鍛えて素敵なダンスを踊りましょう！
それでは。