マイナス10度だけど、お天気が良いので気持ちいい。

今日は昼からの出動。



❮今日の練習内容❯

■ 外向を作る練習
体がスキーより後に回る感じ。

■シュテムターン×3本
引き寄せ動作もっと早く

■ターン時の内倒に気をつける

他、忘れちゃった~(ノД`)