妊娠を理由にして、サボりまくってたダイエット。
手術をしたあとに体重はかったら、エライことになってました。
せっかく耳つぼで７キロ痩せたのに、６キロ戻ってるんですもん～
で、早速最初は「気持ちだけでも切り替え」して、食事の量をちょいと見直してみたりして、
あとはプロテインを買ってきました。
以前のはね、量もはいっててお手ごろだったから、買ってたんだけど、やっぱり不味くて続かない。
１日でもブランクがあくと、そのままずるずる飲まなくなっちゃうのね。
だから、ちょっと割高でもおいしいのを買おう！と決めて。
最初はＤＨＣにしようかと思ったけど、口コミ読んでたらマズイって言う人も半分ぐらいいたし、プロテインの中では高いほうだったので、とりあえずパスしました。
私が買ったのは、Meijiのプロテイン。
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ドラッグストアも数件みたけど、↑のショップが一番安かったよ。
ちなみにお味だけど、今までのプロテインのイメージが覆される美味しさ！
今日、ダンナとhannaがホットココアを飲んでて、いいなぁ・・・でもなぁと思ったので、プロテインのココア味を選んでみたの。
プロテイン独自のニオイ？とかは全くなくって、ほんとにただのココアだったよ～。
牛乳で割るタイプなんで、低脂肪乳を使ってます。
これなら続きそう。
あとキャラメル味も美味しかったよ。
飲んだり飲まなかったりですが、なんとかー２キロを達成。
あと４キロ、頑張って戻して、それから更に「ダイエット」しまーす。
独身時代にかったスーツが着られるようにならなくっちゃ！