那須の野菜

火通してたらりおがきたので急遽marieでこってまってたー｡+.ﾟヽ(o´∀`)ﾉﾟ.+｡




お茶してーたらりお病んでてずーっと語り(´-ω-`)♥

りおバイトさがしてたから那須の野菜を1人で火通してかたづけてみたー！


水でさっと洗うと皮がとれちゃうじゃがいも


ゴーヤみたいないがいがきゅうり



胸肉みると絶対したくなる鳥ハム75度1時間は鉄板(o･ω･o)ﾉ♥笑

ジャガイモ火とおらなくて結局シリコンにいれてチンした笑




胸肉の油で長ネギいためてゴマふって柚子胡椒あえたり ごま油できゅうり塩もみしたりきてみたヽ(`･ω･)ﾉ




チャンプルはゴーヤ一本分塩もみして水けとって豚バラと人参と最後に卵で色合いの為にプチトマト



那須はひき肉とエリンギといためて長ネギのあまりもぽいってしてウェイパーで中華風

やばいおうちからでてない！(´-ω-`)

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