最近、この暑さからのダルさもあるし

更年期、  閉経近くの 乱れた体のリズム…

それに、片麻痺の体…

 歩行も まだまだだし…がっちり装具着けても  不安定

でも、新しい装具は お気に入りで

着けていても 気分が上がって 

今は、家とかリハビリとか、

たまに、お友達とランチとかの生活だから…

洋服とか装飾品には あまり買うこはなくて…

もともと、 洋服とかは基本、黒 紺 べージュ にグレーとかの物が 多いのです 

だから、家で過ごしたりする、自分の身の回りの物を買ってます

本当に 些細なものですが

元気で 出歩いていた頃を思えば

かわいい 買い物だと思うし…

でも、いつかは 昔のように 

ふらっと出かけて、気に入ったものを買ったりしたいなぁ〜

そして

最近、寝れるけど…何回か起きたり、寝れない時もあり 、寝返りするのも大変だけど 寝返りしたい…とか

翌朝とかには、肩も 背中も 硬くなって感じが気になる

昔から 気になっていた物で

通販生活の メディカル枕 買っちゃった

大きい  でも、ホテルにある枕みたいな感じ

イタリアの会社で、ヨーロッパ等の病院でも採用されてるそうです

昔からのロングセラー商品で気になっていたので 、自分に投資です

あと、だいぶ前に買ったけど

薬草ホットパック

 

これは、私もネットで見つけて ブロ友さんももっていて高評価だったので買ったら、とっても 気に入りました

レンジで1分温め

 椅子に座って、 肩、  ももの前後、

  肩甲骨に腰とか…気になる所を温めて

 ジンワリ〜  その後は軽くなった感じで

もう今では、手放せません

 

家族のいない、午前中指定で

よかった〜お盆休みで家族が家に居る前に  自分のお買い物をゲット

まぁ〜悪いことではないし、 高い買い物でもないけど…

なんか言われたくないので…ね

ストレスを避けるために

では、早速  お昼寝してみます