選択肢。 | 起立性調節障害とおもち

起立性調節障害とおもち

私の起立性調節障害という病気についても話そうかな?と思っています!
不快に思われることも書くかもしれませんが、そのときは申し訳ありません。

1人でも多くの方にこの病気も理解してもらいたいです!

こんな時間にごめんなさい。

こけまる今日は投稿しないで明日写真載っけようと思います。
そんな気分じゃないので…
これから下は思ったことを書いているので
見たくない方は見なくて大丈夫です。











いつも、お昼ぐらいにやっと起きれて夜遅くまで眠くならなくて寝られなくて、寝る時間が遅くなって、朝起きられなくて…
その繰り返し。
すんごい悪循環。
自分でもわかる。
朝早くに薬飲んでも、すぐ起きられない。
それで、学校に行けない…
もう、2週間以上学校行けてないな。
早く友達に会いたい、部活やりたい。
ただそれだけ。

もし、学校行けたとしても
朝から1日体力もつかな?
勉強ついていけるかな?
部活ついていけるかな?
友達前みたいに一緒に騒いでくれるかな?
無視されないかな?
朝起きられるかな?
もし、午後から行くとしたら中には来なくていんじゃない?って思う人もいるんだよね?
考えるだけで不安になる。
どーしよ。
どーすればいんだろ?



うちは、いつ学校行けるようになるんだろ?
クリニックの先生も学校の担任もお母さんも大人はみんな、今は体調を一番に考えないとって言う。
そんなのわかってる。
頭ではちゃんと理解してるんだよ?
でもさ実際、体調を一番に考えられていたら普通に友達と一緒に他愛もないこと話しながら学校行って、休み時間にみんなとふざけたり、しゃべったりして、授業受けて、部活行って…って普通の生活が出来たんじゃないのかな?

それに、学校休みなさいって言う。
でもさ、言ってる本人が学校に行っているわけじゃないのにさ、なんでそんなに簡単に言えるの?こっちだってテストとか、学校行事とか、友達とやりたいことだってあるんだよ?なのになんでそんな楽観的なの?他人事だから?そーだよね。言ってる本人からしたらうちのことなんか他人事だよね。サボリにみえるんだよね。


学校に行ってないと研修にも連れて行ってもらえなくなるし、せっかくがんばって勉強して入ったクラスの研修にも行けなくなる。
今週からテストだから勉強しなきゃとか、
勉強おいてかれるとか…
こっちは色々焦ってんのに、なんなの?
もし、勉強とか追いつけなくなったらどーすんの?
そん時はうちの努力が足りないとかいろいろ言い訳つけるんだよね。
ずるいよね。
こっちはそれにどーやって対抗すればいいの?
そんな手段あんの?






ただ普通の生活がしたい。





そう、ただそれだけなんだよ。
それだけのことがうちにとっては大変なの。
なんで、理解してくれないんだろ?
誰かに相談すればいいのかな?
それとも自分の中にしまっておけばいいのかな?

いっそのこと入院しちゃいたい。
こんな事言っちゃいけないんだろうけ
ど、学校行かなくてイイ理由になるじゃん。

学校行くとみんなに大丈夫?って聞かれるけど大丈夫って答えるしかないじゃん。
大丈夫じゃないって答える訳にはいかないじゃん。
無理しないでねって言うけど無理しなかったらうちもう何もできないよ。
うちは今無理して生きてるの。
がんばって生きてるの。
誰か解って。


どーすればいんだろ?
選択肢なんか学校に行くっていう1つしかないのに。
聞くのもおかしいよね。


どーすんのが正解なんだろ?


あぁーもーわかんない。
なにがわかんないのかもわかんない。
選択肢が1つしかないものに迷ってる。
おかしいよね。
どーしよ。
どーすればいんだろ?
もう学校に行くってことを頭で考えてるだけじゃなくて行動にうつさなきゃ解決に繋がんないのはわかってる。
その1歩を踏み出すしかないのはわかってる。
けど、その1歩がなかなか踏み出せない。
その1歩を踏み出したら、今よりも楽な世界が広がってるいるのかな?















いろいろ考えるだけで不安になってくる。















汚い文章でごめんなさい。

大人の見てくださってる方、入院してる方ほんとにごめんなさい。
自分が間違ってる事言っているのはわかってます。

批判コメしてくださっても大丈夫です。
ほんとにごめんなさい。