今日は１日中頭が痛いです

目の奥と肩こりもあります。

もっと酷いときは吐き気もあります。

何度か検査はしたのですが特に異常はありません

頭が痛い時は温かいタオルを目や首に湿布します自己流ですが
楽になる気がします。

お風呂でゆっくりしたりもします。

頭痛の時何か良い方法あったら教えて下さい。