お久しぶりです。

お久しぶりです。

最近はインスタグラムばかりで、ブログ更新していませんでした。が、元気に生きています。

未だにショー合間にリハーサルがあるものの、だいぶショーも安定してきて、大幅な変更など無くなってきました。

そうすると自分の練習に集中できるので、新しい事にチャレンジする時間ができます。

先週は、ペアの技のデススパイラルを教えて貰いました。

今までテレビでこの技を見ていた時は、わぁ楽しそうだなぁと思っていましたが、実際やってみると、左腕に自分の全体重がかかるので、すんごく痛かったです。腕がもげる！と思いました。だからデススパイラル（死のスパイラル）なんだと納得しました。

（それでも楽しかったです笑）

今は、夏ぶりにカナダのモントリオールに戻ってきました。

先週からカナダ入りし、ケベックの寒さの洗礼を受けています

マイナス10度を超える地域の寒さと言ったら、、

もう寒いと言うより、顔が痛い

そんな寒さ対策に、ホッカイロを使っていたのですが、ケベック出身の子が、それよりも体を温める良い方法があるよ！と教えてくれました。

どん！

ソルティレージュという名前の、メープルウィスキーだそうです。

ウィスキーが飲めない人にも、これは大丈夫なんじゃないかな？という激甘なお味。

外出する前に、小さなグラスで、くいっと一杯やると体がカッとあったかくなりましたー！

すごーい！さすが地元の知恵！

これお土産にも良いと思う、女子が好きな味だと思います

コーヒーに入れて飲んでも美味しいみたいなので、試してみたいですね🤩

それではまた。

風邪には気をつけてくださいね！