DANCERCIZEその後＆循環器科外来

5/15記事でアップしたTRFダンササイズですが、すっかりハマってしまい、先月、追加購入をして、




↑↑　全巻、揃えました～





↑↑　ここ、なかなかキツいです
汗だくになりながら楽しく頑張ってます





5月に⑤⑥⑦、先月①②③④を買って、それぞれの購入時にセットでついてきたのが、




↑↑　さて、何でしょう









↑↑　サウナスーツです

※ペコちゃん靴下を履いた私の足も一緒に写してみました(^^)



そして・・・









↑↑　着てみた(笑)　ダボダボ(･_･;)
しかも庭で撮影



でも、今の時期なら、サウナスーツ無しでも汗だくです着ませ～ん。







↑↑　思い切りダンササイズした後、くぴ～っと水分補給

上の写真は、先日初めて飲んだ、梅干し味の熱中対策水です






そして、先日、循環器科の受診でした


また、貧血になりました


予防に鉄剤を飲んでいたので、油断してました(_ _ )/ﾊﾝｾｲ


先生いわく、
「話にならない(--;)」
ですって・・・(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

鉄剤増量です



今回の外来ではこれにめげず、ダンササイズの上達ぶりを動画で見てもらいました


2枚目の写真にもある、一番キツいとこを全力で踊っている姿です


先生にウケました(^^)　
おもしろ動画のつもりではないんですけどね～

確かに一人でドタバタやってる姿は自分でも笑えます(^0^)



でも、こうして元気な姿をお見せすることが、先生への恩返しになるのかな～と思います





そして、私のフローランの今後ですが、後発医薬品への変更はせず、長年慣れ親しんだフローランで、最後まで走り抜くことにしました


この夏でフローラン7年目。
ダンササイズ共々、頑張ります





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