いつもお世話になってるnyanmamaさん企画
「頑張れダイエッター」に参加させていただくことになりました。
今年は夏には日本へ帰省(予定)、春にはメキシコ、ビーチリゾート(検討中)なので
ぜひともビューティフォーボディを手に入れたい!
みなさん応援のほどよろしこ
取り組むこと
体重計を買う
壊れたままの体重計。現体重がわからないままではいかん!!現実を見なければ!!
一日10分筋トレ
まずは10分から。今まで何もしてなかったから、まずはユルユルペースで始めよう。じゃないとくじけちゃう女の子だもん
モカ、ホットチョコをやめる
たまに甘いドリンク欲してしまいますが、ドリンクはラテかアメリカーノ限定とする!!ミルクはソイかノンファット!!!
と、こんなとこから始めます
頑張れ私
頑張れダイエッターのメンバー
「頑張れダイエッター」に参加させていただくことになりました。
今年は夏には日本へ帰省(予定)、春にはメキシコ、ビーチリゾート(検討中)なので
ぜひともビューティフォーボディを手に入れたい!
みなさん応援のほどよろしこ
取り組むこと
体重計を買う
壊れたままの体重計。現体重がわからないままではいかん!!現実を見なければ!!
一日10分筋トレ
まずは10分から。今まで何もしてなかったから、まずはユルユルペースで始めよう。じゃないとくじけちゃう女の子だもん
モカ、ホットチョコをやめる
たまに甘いドリンク欲してしまいますが、ドリンクはラテかアメリカーノ限定とする!!ミルクはソイかノンファット!!!
と、こんなとこから始めます
頑張れ私
頑張れダイエッターのメンバー