二日も遅れをとっているロン家です
今日は実母の尻もち通院で
一日付き添い
おとぉ、運転ありがとね
さて
我が家の七草粥
白米３に雑穀１を混ぜておかゆを炊き上げ
前日に刻んでおいた
せり、なずな
ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
すずな、すずしろ
これは春の七草
一月七日の朝に七草粥を食べると
いい事が起こる
じゃなくって
無病息災
炊きあがったおかゆに
刻んだ七草を放り込み
卵を割り入れ
余熱で蒸らします
こんな感じでお塩をかけて頂きまーす
ワンコだって七草粥
この早食い防止フードボウル
塩をしないおかゆを盛り付け
茹で鶏ムネ肉も（1/2枚）入れて出来上がり
最近のロン家はほとんど白米は炊かなくなりました
なぜって
だって
白米だけより
とっても調子がいいんだもの～～
早食い防止フードボウルにしてから
おかわりくださいって言ってこなくなったの
ちょっと寂しいけど
ダイエットになるかも？
ちなみに、前に使用していたフードボウルで量り入れているので
同じ量を食べています。
ちょっと見た目が味気なくって切ないけどね
昨日のお散歩写真
よだれで何か釣ってます
およだが粘って、枯葉を吊り上げました
笑えるけど笑えない
それは
唾液の質が良くない事を
物語っているからなのでした
明日から歯磨き、がんばりましbyロン
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