ブログ、プロフィール内容
私の好きなもの、人、関心のあることを綴っているブログです。
インナービューティー、、、「食」をメインとした内側からの美容と、ファッション、
KAT-TUNの亀梨和也さんには恋心を持って応援、赤西仁さんはリスペクト精神で応援しています。仁亀ラバーでもあります。
(アメンバー記事には現場レポ、全公開では書きにくい内容などを書いてます。アメンバー申請条件があるので過去記事に書いてあるのを確認してから申請をお願いいたします)
この4つをメインとして、
・推し活(亀梨和也、赤西仁)
・インナービューティー
・ファッション
をベースに日々感じたことや実践していることを語ります。
身長159㎝ 体重47キロ
デニムサイズ23インチ(ユニクロ参照)
骨格ウェーブ体型
パーソナルカラー イエローベース・秋
50代 地方在住
※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます
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4月30日(月)
とある日の夕食🌃🍴
・鮭のトマト煮込み(えのき、玉ねぎ、にんじん入り)
・きんぴらごぼう
・ゆで卵
・ほうれん草お浸し
・プチトマト
・大根とワカメのお味噌汁
・雑穀米
でした😃
ボディメイク強化月間中の先月中旬くらいに撮った夕食です✋️
ボディメイク&美容の強化をテーマにした予定は先日無事に終えたけれど、このままのボディでキープしていきたいので食事や運動も今後もほとんど変えないままでいこうと思います☺️
ストイックにはなりすぎないようにたまには好きなように食べたりしながらね🎵
そうそう❗先日実は花粉症の影響もあって肌荒れをしてしまって💦💦
その大きな予定のこともあり、薬局で薬を買って塗り薬を使ったんだけどなかなかきれいにならない。これはもう皮膚科に行くしかないなと思ってすごく久しぶりに皮膚科に行きました。
しかも地元ではないところで✋️
どこがオススメかを友人に訊いたらとある皮膚科を紹介してくれて行ってきました。
今年は暖冬からの影響もあって花粉が強いのはニュースで知っていたし、もともとアトピー体質でもあるので皮膚が薄く炎症も起こしやすいので気をつけていたんだけど、今年の花粉はやっぱりしんどかった⤵️⤵️
目薬、飲み薬、塗り薬と万全に準備していたけどダメでした。
皮膚科で処方してもらった飲み薬と塗り薬を使ったらさすが病院の薬❗️ソッコーで効果が出て、2日目にはきれいになったの。
それだけ強力なんだということなんだけどね。
普段あまり病院に通わないようにしてるのと、病院の薬を使わないようにしていたけど、いざという時は利用しないと慢性的になってしまってそうなるとどんどん悪化していってしまう。
薬や病院に依存するのはダメだけど、それを突き放して自己判断で何とかしようとしたらダメだなぁと思いました。
これは他のことでも同じ。
体のことはきちんと見極めて、なかなか良くならないと思ったら病院に行くこと。
気をつけたいと思います。
良くなってよかった、、、。
本日はDestiny 第４話❗
真樹がカオリとの車で起こったことを奏に打ち明けるシーンがあるのでドキドキしながらスタンバイしようと思います✋️
Coordinate
シャツ＊COCA
トップス＊Sweet&Sheep
スカート＊meri
バッグ＊東京百花
バッグ＊RARELEAK
スニーカー＊adidas
シアーシャツをいろいろ楽しんでます☺️
去年からいろんなシアーシャツを
揃えていて今年はCOCAでこちらの
サーモンピンクのシャツを買って
着てます🎵
ガーゼ素材が気持ちいい💕
シャツは人それぞれの選び方があって、
通常よりサイズアップしてかなり
ゆったりと着る人もいれば、ジャストで
着る人もいます。私は素材やシルエットで
サイズはチョイスしていて、こちらのは
通常のMサイズを購入。
上にジャケットとか羽織ったりする
ことを考えてあまりにもオーバー
サイズだとアウターの中でもたつくので
いつものサイズにしています。
ハリのあるタイプなら逆にゆるっと
オーバーサイズで着るのを考えます
インナーは7分袖でボートネックタイプの
カットソー。素材のクオリティに
こだわったものです
これは大切に長く愛用したい服です✋️
アイボリーのサテンのタイトスカートは
ミーリーでセットアップで一昨年に
購入したものです
上品な艶感があり、トレンド関係なく
着られる服なので重宝しています。
今はもう完売して販売終了してます。
こちらのキャメルカラーのメッシュレザー
バッグは本家の◯ッテガそっくり❗
本家は私はブルー系を持ってるけど
比べてみても大きさ、革の質感、
重さ、使い勝手、、全くわからない
くらいのクオリティです😉✨️✨️
残念ながら今はもう販売されてないです💦
サブバッグにしてるのはレアリークの
コーティングバッグ。
小物たち
春夏ものは今年はピンクが
推されているみたいで、何かと
目に入るかも
ついついピンク色を買ってしまったり
してる笑
優しいトーンの色味が合わせやすいです✨️
本日のクローゼットアイテム
本日は以上になります。
読んでいただき、ありがとうございました
