実家住まいの時は、毎朝母がしょうが紅茶を作ってくれてたおかげで冷え性が軽減されていたんだけど、
今年は再び“冷え将軍”が私の元にやってきてしまいました
ちょうどそんなことを考えてた時にテレビで「しょうが特集」をみて、
コチラの本を買ってみたよ～
体温を1度あげるだけで、免疫力は5倍になるらしい
何をするにも身体が資本だから、しっかり読んで生姜レシピをマスターしま～す
石原結實のいいことずくめ しょうが決定版同じ先生の著書たち
冷え取り&免疫力アップ！！ 毎日しょうが生活 (オレンジページムック)
生姜力 実践版/石原 結實この本も良さそう～
朝ショウガ&冷えとり美肌レシピ70