平日は、よっぽど自然と目が覚めたのが早い時間のときじゃなければ、二度寝しません。アラームの鳴った後に二度寝することは絶対にありません。起きられなかったら困るから。

(こどもが)遅刻しないように、気をつけてますからね。

子どもが園に通うようになって以来、現在まで、寝坊で遅刻したことは一度もありません。

娘が未就園児の頃までは、何度も寝直してだらだらしていた日々だったけど、そんな生活を引きずることなく切り替わりました。一種の強迫観念ですかね。

一方、特に予定のない休日は、二度寝しちゃいます。

出来ることなら、いつまでもダラダラと寝ていたいくらいですけど、

一応、休みの日でも午前8時～9時までには起きるようにしています。