こんばんは😊
間をあけずに更新できた～(*˘︶˘*).｡.:*♡
三連休最終日みなさんはどのようにお過ごしですか～😊？
わたしは今日はちょっとお母さんと買い物いっただけで、その後はのんびーーーりすごしてました💓
というのも最近喘息が酷くなりつつあるので大人しくしておこうと😔
（とかいいつつ土曜日に友だちと静岡の旅に出掛けた😂）
久しく酷い発作は起きてなかったけど、台風の影響で救急外来いくくらいの発作が起きて、そっから週２くらいで夜中に発作で起きます😔
土曜日に静岡行った時は、帰りに国道を走ってたら牛小屋のにおいがしてきてそれで咳き込みからのぜぇぜぇ😂
幸いすぐそばの道の駅で休憩しようか～ってなってたから友だちにも発作ってバレないくらいのレベルで済んだ😢
それでメプチンの使用回数が増えてるんだけど、やっぱりメプチン使うと手が震えるんだよね😢
この前なんか5時間経っても震えてたし😭
次病院いくの21日だけどそれまでにもう一回受診しなきゃかな、、😭
今は近所のクリニックをメインに受診して、総合病院でフォローするって形なんだけど、近所のクリニックがたまたま喘息に強い病院なの🙌
この前も10月の頭に受診したら、喘息患者さんで溢れかえってた😭
やっぱりこの時期はみんなダメだよね～😔って思った😢
10月後半から11月はテストたくさんあるから頑張って体調ちゃんと整えなきゃな😔
ちょっと気分が沈みがちだけど楽しみなこともあるからそれを思ってがんばろ～💕
おまけ静岡いったときの写メ～
