こんにちは。

ナチュラルケア＆ヨガ『Ｓａｒｉ（サーリー）』の伊達です。

手から伝わる・・・・・、癒される。

以前にもブログに書きましたが、今回は私の手ではなくて・・・のお話です。

オールハンドにこだわっている理由は色々あるのですが、

○「手当て」という言葉があるように、直接手を触れることで癒されたり楽になる効果があるため

○直接触れることで、お肌のトラブルやコリ、セルライトの状態をより把握しやすい

○植物オイルや精油との相性もよい

ｅｔｃ.

色々な理由がありますが、これは皆さんにも当てはまります。

肌の状態やコリなどは、私はプロなのでそこま負けないぞ～と思っていますが癒しの面で言うと

お母さんから子供へ

恋人へ

孫からおじいちゃん、おばあちゃんへ

友達同士で

などなど、大切な人に直接手でマッサージしてあげるのはとても効果があります。

実際に痛むところや辛い箇所に手をあてると、血流が良くなり楽になることがわかっています。

（お腹いたいときや頭いたいとき手を当てますよね！）

ちょっと背中をさすってあげたり、肩もみしてあげたり・・・。

すでに信頼関係がある間柄だからこそ、癒しの効果もあります。

そして触れ合うことで、伝わる思いもあると思います。

ぜひ今日から大切な人へマッサージ、実践してみてくださいね♪