２月２０日～２２日までの３日間
ヴァイクンタヨガ沖縄でマタニティーヨガの講座を開催しました。
ヨガの効果、さらにマタニティーヨガの効果をお伝えします。
参加して頂きました素敵女子の皆様♡
自分で言うのも何ですが私、めっちゃマタニティーぽいw
現在妊娠中・未婚・既婚・出産経験有り・妊活中・子育て中等など・・
実際に色々な実体験の話を聴いたり、知らなかった情報をシェアーしたりする時間も
沢山持つ事が出来て、ヨガ以外の部分でも女性としてとても為になりました！
ヨガは確かに心身に良いとされていますが、ではより効果的に妊婦さんにも
安全に行ってもらう為にはどうすればよいのでしょか？
実践で様々なポーズを解説して、実際に体感して行きます。
ヴァイクンタヨガ沖縄でマタニティーヨガの講座を開催しました。
ヨガの効果、さらにマタニティーヨガの効果をお伝えします。
参加して頂きました素敵女子の皆様♡
自分で言うのも何ですが私、めっちゃマタニティーぽいw
現在妊娠中・未婚・既婚・出産経験有り・妊活中・子育て中等など・・実際に色々な実体験の話を聴いたり、知らなかった情報をシェアーしたりする時間も
沢山持つ事が出来て、ヨガ以外の部分でも女性としてとても為になりました！
ヨガは確かに心身に良いとされていますが、ではより効果的に妊婦さんにも
安全に行ってもらう為にはどうすればよいのでしょか？
実践で様々なポーズを解説して、実際に体感して行きます。
妊娠８ヶ月の美貴ママちゃんは何とお腹を見ながらやりますと！！！
写真でお伝えできないのが残念ですが、状態を椅子方向に倒した時に
お腹の赤チャンも一緒にその方向へ動くのが見えました。感激♡
来週は＠香川 RamaRama Yoga
６月末には福岡での開催となります
http://vaikuntha.jp/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%95%E5%B9%B4%EF%BC%91%E6%9C%88%E3%83%B4%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BB%E3%83%9E%E3%82%BF%E3%83%8B%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%A8%E3%82%AC/
今回お集りの皆様！生きる場所は違いますがまた何処かで繋がれますように！
ナマステ('-^*)/
