娘からのバースデープレゼント✨
昨日
48歳になりました。
48歳って・・
数字を見ると驚くのですが
先日も書いたけれどとにかく身体が軽い✨
パフォーマンスの良い身体を
年々更新し続けているから。
20代、30代の頃より身体も引き締まったし。
40歳の時に大腸癌を罹患し手術。
術後9カ月の時に、友人からジムを紹介され
今に至ります。
とにかく楽しくて仕方ない。
運動はそれ以前からしていましたが
楽しさが桁違いでした。
ジムでの運動を楽しむ事によって得たものは
たくさんあるね。
さあ。50歳も目前に迫ってきています。
より良い50代に向けてまず目標にしたいのは
「深み」かな。
浅い知識や判断や発言ではなく
全てのことを少しずつ深めたい。
こんな風に書いてしまうと
恥ずかしくなるくらい「浅さ」が目立つ私です。
でも、書く事によって
スタートに立つ覚悟は出来ているし、
もしかしたら
一歩目を踏みしめているかもしれません。
なりたい自分になるために
一歩を踏み出す日。
誕生日とはそういう日なのかもしれませんね。