休日にぽんちゃんとお散歩✨
暑くなってきましたが、
一緒に歩くと楽しい。
気持ちよさが伝わる笑顔でしょ？
ぽんちゃんは
最近笑顔に磨きがかかっているのです。
ヒトに触ってもらうのが大好きなので
要所要所の笑顔が素晴らしい✨
ごはんの時とか、撫でて欲しい時とか。
この笑顔を見るとキュンとしてしまいます💖
家族みんなね（笑）
穏やかないい子だなぁ・・
タイトルの朝活と言えば畑の話題です。
ワサワサと作物は成長しています。
おうちで食べるだけの作付けですが・・
きゅうりは毎日9本！
糠漬け大好きな娘達のために
糠床毎日フル稼働。
それ以外にもお昼に生を齧ったりして（笑）
大学はオンラインになっているので、
毎日お家にいるからお昼は自分で！
ミックスサラダ
肉や魚の常備菜(前日に多めに仕込むだけ（笑）)
フルーツやナッツ
豆乳やヨーグルト
スープ類。
私は仕事に畑にジムに
遠慮なく出かけることにしています。
だって皆、生活のスタイル違うもの。
みんなの食事のタイミングなんて合わないから
自分のタイミングがちょうどいい。
冷蔵庫から副菜をチョイスして、
その日の気分でメインを作ってランチな人たち。
スキルアップにも役立つと思います。
朝活の話だった💦
梅雨に入ったはずが雨がなく・・
なんて例年の話。
特に水喰いの肥料喰いな茄子とか。
1日2回朝晩水やりしないと枯れそうな勢い。
朝活始めないと・・
でもな。
寝起きの悪い私。
最近朝目覚めのルーティンのマッサージで
起きることにしています。
畑前にマッサージするとなると何時起き？
今でも22時半にはすっかりおネム。
そして6時からアラームかけて6時半起き。
とにかく寝が足りないと起きれないから
もっと早く寝ないと起きれないよね💦
なんだかんだ言っても
野菜の事が気にかかりすぎて
起きて行っちゃうんだろうな（笑）
でもって、
朝のピンピンに張った葉や朝露✨
元気な蛙やザリガニを見て
やっぱり朝はいいよね・・って通い出す。
の割に、雨降りの日が来るとホッとしたり。
一年のうちのほんの数ヶ月。
不自由な中に豊かな喜びを見つける✨
贅沢な季節がやってきました。
最初の一歩がなかなかね（笑）
お布団で二度寝三度寝大好きだし。
書いたら行かずにはいられないだろう！
と書いてみた。
明日畑以外の予定詰め詰め。
行くしかないね😁