だいぶん夜が寝れるようになってきました。これが低血圧というものなのか!僕はもともと、血圧150.110ぐらいなのですが、今は色々な薬で110.70ぐらいの平均です!まず、血圧が下がると汗をかきません、喉が乾かない、良いことだらけですね。いい感じです。僕は入院前まで水分はエグいほど飲むし、汗をよくかきました。実は心臓には水と塩が良くないんです!それなので1番最初に塩分と、水分を管理されます。水分は一日に1200ℓ、塩分は6.0mgです。まあ、水分は意外にも900も飲みません!!塩分は少ないと飯がゲキまずです。もともと、京都出身なので回りの友人や仕事場の人から比べても、僕は大変薄口です。それでもしんどいですから塩分規制はしんどいですよ‥。
おはようございます。