ご主人の顔色をうかがってしまう奥さまのあなたへ。 | 離婚したい家庭内別居から逆転!ずっと幸せな夫婦になる方法

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家庭内別居問題専門カウンセラー 井上貴美です。
理不尽な離婚を経験し、その後出会った現在の夫との生活も冷え切り悩みました。
そんな私が奇跡的に夫から惜しみない愛情を受けられる妻になりました。
あなたも、きっとそうなります。

● ご主人の顔色をうかがってしまう奥さまのあなたへ。


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美家庭内別居解消

ご主人の顔色をうかがって、ああでもない、こうでもない、と

どうしたらいいかと、お悩みの奥さまのあなたへ。

人の気持ちを分かる人間に…とは言っても完ぺきに分からなくて当然。

ご主人のことも、これまでの経験から、あるいは、その表情から

「主人は怒っているのかしら」

「何か不満があるのかしら」


などなど……

あなたの中で考えて

「怒っているのなら、こんな言い方がいいかしら」

「不満そうだから何か気に入るようにしないといけないかしら」


と、また考えてしまいそうになりますが

ご主人が怒りやしないかと思って

ご主人の心の内を聞くことをしない、という場合、

それは、あなたの憶測の範囲でしかありません。

黙っていたら怒って見える、というのは、よくあること。

ご主人が今、本当に腹が立っているのかどうかは分かりません。

ご主人の今の考えは、ご本人の口から直接、本心を聞く以外にないのです。

憶測はやめる。

奥さまの状態が中立にない場合、

こうあってほしくない、という結果を予測しがちです。

どうしてもネガティブな方に考えてしまうのです。

それは恐れる気持ちが、そうさせます。

あなたの言ったことに対する、ご主人の反応?

それによって傷つくかもしれない自分自身?


どちらも、ご主人ではなくて、あなたが、どうあるか、で恐れなくてもよくなります。

自分の中で想像のご主人と押し問答するのは、一度やめてみましょう。

それは、あなたを苦しめるだけで解決にはなりません。

目の前にいる生身の、ご主人を見てください。

あなたの目はフィルターのようなもの。

恐れのフィルターを通せば、あなたが恐れるイヤなご主人が映ります。

あたたかな愛情あるフィルターを通せば、ご主人は、にこやかに映ります。

目の前のできごとは、あなたの心の反映なのです。あなたを愛するご主人を見ましょう。


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