おはようございます~

食欲の秋、最近食べ過ぎで体重の変動が2kgも変動する~叫び

順調に減ってたのに、食べ過ぎで体重2kgも増える~ガーン

もう、この歳になると簡単には痩せないけど、太るのは簡単…

めげそうになるけど、けど毎日ウォーキングは続けてます(^-^)

目標体重まで、頑張りまぁ~す!!



お弁当してからのウォーキング。

朝5時40分過ぎの空。

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薄暗いです。



週末は飲み会にランチにとめっちゃ楽しんだ~ウインク

土曜日はカラオケ何時まで行った??(笑)

翌朝、朝から組合の大会にも参加。

モーニングにランチと食べる、食べるにひひ

でも、楽しかった~(^-^)

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飲み会の1枚だけの写真( ´艸`)

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日曜日食べたランチ(*^.^*)

美味しかった~(^-^)


それでは、最近のお弁当。

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休み明けの水曜日。

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木曜日弁当。

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金曜日弁当は久々塩昆布パスタ。

るんちゃん、美味しかったわ~(^-^)

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土曜日は飲み会あるから、お昼は糸こんにゃくの中華焼きそば。

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燻製の鶏モモ。月曜日弁当。

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火曜日に作ったで~

えみりぃん、人参生姜きんぴら、これも何度もリピしてます照れ

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水曜日弁当。

毎回似たお弁当やけど…

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んで~今日のお弁当。


毎日ちゃんとお弁当作りはしてます(^^;;

手抜きやけどね~(笑)

後、この前るんちゃんが作ってたから、食べたくなった砂ずり生姜ポン酢?そんな名前やったから微妙(笑)


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ちょっと画像暗いけど、やっぱりお酒が進んだわ~の一品ニコニコ

美味しかった音譜




通勤、阪神高速の工事の為毎日渋滞ガーン

それも明日まで~

と思ったら日曜日は大阪マラソンであちこち通行止めむっ

日曜日はおとなしく、大掃除準備で片付けするか…

断捨離でもするか~(^-^)



あっ、その前の日またもや会社飲み会。

今度は楽しくない、社長も来る会社事務員と組合で親睦会?の飲み会

女子と呼べる歳でもないけど、3人の女子。

古い考えの社長、女子が写真や偉いさんよお酌しなあかん。

セクハラやからなむっ

ダルいわ~

だから、めちゃ飲ませて潰します(笑)

ウシシ⇦こんな顔でね~(笑)

楽しまないとね~(笑)




あっ、最後に~

東京で買った帽子。

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ビームスの帽子。

お気に入り(^-^)

土曜日は流石に被っていかれへんな(笑)


ほな~どっさりと溜まってる仕事今日も頑張りまぁ~すアップ