途中経過。

拙者のダイエットです。

先週と変わらずでした。

どうも壁にあたってるみたい。

大半の人がダイエット辞めてしまう壁。

オレの場合、偶数に壁がある。

前回は７４キロで今回は７２キロ。

対策は、ソフトドリンクは禁止、そして筋トレは、しばらく中止。

有酸素運動重視に舵をきります

鉄の意志で頑張ります。

では。

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