カレーの人

先日ジム後にいつものお店へ


店主ににくまん＆セイロを献上。


ダイエット＆禁酒中のにーさんには551の肉まんは渡さずにセイロだけ渡したら喜んでました。

セイロで野菜蒸しとササミ蒸しを作るらしい。

他にもダイエット中のメンズがおりまして、ダイエット話に花が咲く


それにしてもメンズのダイエット話って全然参考にならない・・・orz


やることなすこと過酷過ぎて絶対それリバるだろっっっって内容のダイエット。


痩せることは痩せるんだけどね。


とりあえずグリスム勧めておきました。たぶんやらないだろうな。


グリスムは１週間ほど飲んでますが、むくみとれてすっきりしたカンジ。

こぶとりのおばさんから脱却できましたｗ


例の桜の下で微笑むこぶとりおばさんの写真を見せたら


「これ完全にはやし○すみやないですか！！

うわーこんなんがカレー持ってきた日にゃ自分よう食いませんわ」


まさかのカレーの人扱いorz


わざわざ拡大して

「うわ顎がない！！」とかなんとか楽しんでおられました。くそう。



グリスム飲んで

ヒール通勤もちゃんとやって

夜オヤツやめて

寝る前ストレッチと骨盤マクラやって

週１ヨガやって


むくみ軽減＆増えた体重もちょっこり戻った～


骨盤マクラって効くんかね？あれは痩せる気がしないよ～～

でも腰が伸びるからラクになる。いいことだ。


ジムもうちょい通いたいなぁ。むぅ( ゜∋゜)