こんにちは(*^▽^*)
腸活ナース咲です♡
店長の実家から
届いた…
ゴーヤ
私も二本頂きました♡
店長のお母様が作ったゴーヤです。
茨城のエネルギーがいっばい✨
ゴーヤには、
ビタミンCがたっぷり！
胃を強くする効果あり✨
夏で疲れた身体には、
ピッタリですね♡
一本は、毎朝のジュースに✨
一本は、ゴーヤチャンプルにします
‼︎
‼︎
これからクッキング
前回、ゴーヤジュースは、
苦くて不評だったので、
今回は、 バナナとマンゴーで作りますっ✨
こんなイメージ♡w
ゴーヤを食べて
午後も元気に参りましょう‼︎
最後までありがとうございます✨
