こんにちは。
腸活ナースの小野咲です。
腸がすべてという本
先日、『腸がすべて』という本との出会いで
下記の東洋新聞のオンラインの記事に関わらせていただきました。
この本は、腸の消化吸収の視点から
食べ方を教えてくれる本です。
消化に良いフルーツの食べ方を知れたのは
私にとって斬新でした！
東洋新聞オンライン
｢腸が変われば人生が変わる｣専門家が断言の訳
記事👇👇
是非、本と合わせてご覧ください。
最後に…
この記事の最後にもありますが、
腸活がこれからの子どもや大人の身体環境だけでなく、
その方の能力をアップや
生活の質の向上に貢献できるように
努めていきたいです！
腸活を通じて、
多くの方の未来が明るく可能性に満ちたものとなりますように✨
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
