元気の源自分の時間です。子供が4人いるので、子供と過ごしているとずっと注意していて、気が休まらない。だから、自分の時間が必要。ママ友とのランチでもいいし、ひとりPCで調べ物でもいいし、一人で黙々と家の掃除でもいい。誰にも邪魔されない時間が、元気の源です。喜ばれる母の日!有胞子性乳酸菌を配合した「ビ・ス・チェ」内からキレイをサポート ←参加中ストレスを少なくして、キレイになりたいな