少女時代が細い理由
アンニョン(＾ω＾)
先日、新しく読者登録をしてくれた方
チョンマル カムサハムニダ！(泣)
こんなブログですが、これからも
どうぞ見てあげてください～！
そしてそして、今日からダイエット再開します
あ、ちなみに目標体重は一応43キロです
身長は158㎝で現時点での体重は…
ユリと同じです(°∀°)悲劇
はい、45キロです。
ユリは身長167キロにして45キロ。
ユニョク、どんだけ中身詰まってるんだよ！
少女時代はデビュー三か月前から
過酷なトレーニングを受けていました
目標は顔は可愛く、スタイルはセクシーに。
海辺の砂浜で走るのは、もちろんのこと
二日間の食べた間食まで徹底的に管理されました。恐怖
二日間で数人のメンバーには、はっきりと
変化がでたそう(＾ω＾)
一生懸命運動をすることがSラインへの近道だと
単純な心理をキム・ジフン代表から教わったそうです
少女時代の一日の食事
一日の摂取カロリーが800キロカロリーとは
誤報だったという噂も聞きました(汗)
こんな食事、ユニョクがしたら死ぬよ！
ヒョヨンちゃん、パニ、ソニはデビュー前に比べたら
本当に細くなった(｀・ω・´)
ちなみに、少女時代メンバーの体重
◎テヨン 160cm 44kg
◎ジェシカ 163cm 45kg
◎サニー 158cm 43kg
◎ティファニー162cm 50kg
◎ヒョヨン 158cm 48kg
◎ユリ 167cm 45kg
◎スヨン 170cm 48kg
◎ユナ 168cm 48kg
◎ソヒョン 168cm 48kg
だけど今年、来日したときのソニ
少し太ってる？(・∀・)
少女時代のように、ハードな運動のダイエット
おすすめはしませんが…
ユニョクには絶対無理だ～！
先日、新しく読者登録をしてくれた方
チョンマル カムサハムニダ！(泣)
こんなブログですが、これからも
どうぞ見てあげてください～！
そしてそして、今日からダイエット再開します
あ、ちなみに目標体重は一応43キロです
身長は158㎝で現時点での体重は…
ユリと同じです(°∀°)悲劇
はい、45キロです。
ユリは身長167キロにして45キロ。
ユニョク、どんだけ中身詰まってるんだよ！
少女時代はデビュー三か月前から
過酷なトレーニングを受けていました
目標は顔は可愛く、スタイルはセクシーに。
海辺の砂浜で走るのは、もちろんのこと
二日間の食べた間食まで徹底的に管理されました。恐怖
二日間で数人のメンバーには、はっきりと
変化がでたそう(＾ω＾)
一生懸命運動をすることがSラインへの近道だと
単純な心理をキム・ジフン代表から教わったそうです
少女時代の一日の食事
一日の摂取カロリーが800キロカロリーとは
誤報だったという噂も聞きました(汗)
こんな食事、ユニョクがしたら死ぬよ！
ヒョヨンちゃん、パニ、ソニはデビュー前に比べたら
本当に細くなった(｀・ω・´)
ちなみに、少女時代メンバーの体重
◎テヨン 160cm 44kg
◎ジェシカ 163cm 45kg
◎サニー 158cm 43kg
◎ティファニー162cm 50kg
◎ヒョヨン 158cm 48kg
◎ユリ 167cm 45kg
◎スヨン 170cm 48kg
◎ユナ 168cm 48kg
◎ソヒョン 168cm 48kg
だけど今年、来日したときのソニ
少し太ってる？(・∀・)
少女時代のように、ハードな運動のダイエット
おすすめはしませんが…
ユニョクには絶対無理だ～！